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自新年過後，有人一發不可收拾（看了很多人的 blog，發現不可收拾不止我一人，安心），繼高峰期減掉 26 lbs 後又一反彈高峰，一下子回來了 6 磅（踹飛電子磅），怎麼辦？想史！我就是這樣的人咩！吃的時候放任，吃完躲在牆角懊悔，然後明天又來放任，就是咩！6 磅回來有何難？ 現在唯一可以做的就是先發出盈警報告，再評級為沽售（肥肉能沽多少給我沽多少），作戰計劃，GO～～～ （激昂過後）其實也沒有什麼計劃（汗），先把一天三餐吃回正常份量，然後算一算卡路里，一天掉去 700 大卡，五天就有 3,500 大卡，一星期就能減去一磅，六磅要個半月時間… …突然…有點洩氣，六磅減完後復活節又來（摔計算機），怎麼香港的節日那麼多啊？！不過，還是要減啦！不然只會令磅數一直遞增（或幾何）上去。 這天能踩 700 多卡一定要龜公小豬，把他近來兩張專輯的快歌加入最愛，一小時內只聽節奏強勁的歌保持速度才能得到這樣的成績（做 gym 久了的人都知道，會不自覺想躲懶而減慢步速的），踩完狂飆汗的感覺超爽，明天以後都要這樣，不然減磅一定無望。 順帶一提，近來Ｐ記有新優惠，舊會員帶一個新會員，新人可以以 $500 元買半年會籍，再送 $500 美容券，約 80 多元月費，基本上是抵到癡線的，有興趣的人可以 MAIL 我，這樣我也能豁免一個月月費。 不過，只能在上午活躍在屯門區的網友們請不要找我，我可不想頭髮蓬亂濕漉漉、沒穿爸爸隱約看到 tee 內的下垂胸部、只穿著弟弟露出橫伸豪華臀及兩根根基穩固的大腿，連胡生都不可能看到的囧樣，被旁邊一個網友認出來，到時我應該把那條常用的方塊巾放到那裡遮掩說對方認錯人好？當然，還有一個想像圖是我正在敷臉膜，只有兩點眼球露了出來還是被認出，想一想就覺得糗得不能再糗（好明顯，胡太已經以為自己是城中名人）。 來來來～一起減！ - 20 lbs （+ 6 lbs）
| 生活::媽媽愛漂亮 | comments (5) |
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 留言
＞＞一條，
說得沒錯，每次經過我都問，每次都無！我都缺貨好耐！
| 雲 | mail | url | 2009/02/14 21:46 |
Thank you.
之前我就係聽你講馬油 hand cream 好, 我都買左支, 家陣日日十蚊店都無... 如果我搵到都幫你買幾支 !
| 一條 | mail | url | 2009/02/09 9:22 |
＞＞Samantha，
不是樓梯機，我踩不到，會腿軟；之前就聽過人說，不要勉強自己踩太難的，踩得不太辛苦的才會持久，所以我會踩太空漫步或行鈄路，一個鐘頭好容易就過。 ＞＞一條， 我搽過好多種野先有依家咁架！一係你叫佢去買一支 Dermovate Cream 丫，我以前要用醫生紙先可以買既，依家唔知要唔要，不過你都叫佢去試試丫，平常就係搽吉島十蚊店既馬油潤手膏，但斷貨好耐啦，我都搵緊，你叫佢得閒就去問下，有貨就入定幾支，呢支潤手膏好得架！
| 雲 | mail | url | 2009/02/07 23:08 |
胡太,
我想問, 你之前對手咪爆得好勁？你搽咩搽好架？因為我個 fd 主婦手煩到嘔. Thanks.
| 一條 | mail | url | 2009/02/06 9:46 |
照片中是樓梯機嗎?
當年我也很愛踩 因為踩完後感覺超爽! (踩完真係覺得自己輕0左, 呵~) |
